很久不更新了，关注也掉了（精神状态不好）没心气了，随缘更新吧。
食材：紫薯，芋泥，酸奶
3.把量少的倒入量多的压平，裹上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时（根据情况冷藏）
4.拿出以后倒扣在盘子里淋上酸奶加上你想吃的料或者水果就可以吃了
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